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	<title>Anti-P &#8211; MÜCAHADE</title>
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	<description>Mücahede eden yolunu bulur !</description>
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		<title>Veränderungen wagen und dadurch gewinnen!</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Jun 2020 18:35:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Egal, ob man mit dem Rauchen aufhören, kein Fastfood mehr essen oder den Job wechseln will, jeder weiß: Es ist nicht leicht, Veränderungen und gute Vorsätze in die Tat und dauerhaft umzusetzen. Der rationale Teil des Hirns weiß, dass die Veränderung gut ist &#8211; doch der emotionale will alles gerne wie gehabt beibehalten. Deshalb müssen [...]]]></description>
		
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		<title>Metapher: Der Reiter auf einem Elefant</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mücahade]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2020 18:31:40 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Angewohnheiten ändern]]></category>
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					<description><![CDATA[Gute Vorsätze zum Jahreswechsel fasst beinahe jeder von uns -die meisten verändern Ihre Gewohnheiten jedoch nur kurzzeitig. Wir wollen mit dem Rauchen aufhören, Gewicht verlieren, mehr Sport machen, gesünder leben. Unser Verstand weiß genau, dass uns das guttun würde. Aber der Mensch ist ein Gewohnheitstier: Unsere emotionale Seite will am liebsten, dass alles genauso bleibt, [...]]]></description>
		
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